子育ての中で気づいたこと 1日5分ノートが続かない私へ。だからこそ見つけた“自分と向き合う”ヒント 育児や家事で余裕がない毎日。そんな私でもできた「1日5分ノート」のゆる習慣で、自分の気持ちを整えるヒントを見つけました。 2025.06.02 子育ての中で気づいたこと